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かめおかゆみこの             ≪表現する からだとことば≫塾

自分にOKをあげると、生きることが楽に、楽しくなります。 生きることが、楽に、楽しくなると、他のひととわかちあうよろこびを受け取れるようになります。だから、あなたはもっと、自分にOKをあげていい。

大阪かめわざワーク 「じぶん」を生きる!

2019大阪かめわざワークAGAIN!
「じぶん」を生きる!


「じぶん」って、なんだろ?

ちゃんと、「じぶん」を生きてる?

「じぶん」の生きかた、本気で考えてる?


誰かの借りものではない、
誰に気兼ねするのでもない、
ほんとのじぶんの生きかた。

いろいろな課題はあるけれど、
まずは、じぶんが、じぶんを生きると決めること。

決めて一歩を踏み出すこと。

そこから、課題への向き合いかたも見えてくる。

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午前中は、
しっかり、からだをゆるめ、ととのえます。

じぶんのからだと対話し、
じぶんのこころのケアをし、

じぶんで、じぶんをととのえる方法を
マスターしましょう。


午後は、メインテーマの、
「じぶんを生きる!」

じぶんをふりかえり、検証しましょう。

これまでの何をみとめ、何をてばなすのか。

必要に応じて、

・書き出しワーク
・イメージワーク
・体感ワーク

などを使って、明確にしていきます。

そのうえで、これから何をどうすればいいのか、

具体的な未来設計を展望していきましょう。

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大阪・かめわざワーク
「じぶんを生きる!」

日時/2019年6月23日(日)10時~17時
  10時~12時 「こころとからだのケア」
  13時~17時 かめわざワーク
  「じぶんを生きる!」


会場/Joyful Farm(1Fコミュニティスペース)
   大阪市生野区生野西4-8-19 ※下記の地図参照

参加費/午前 5000円 ・ 午後 11000円

 メルマガ読者さんは1000円割引(片方でも通しでも)
  ※お申し込みと同時の登録でも、割引適用になります。
  http://kamewaza.blog25.fc2.com/blog-entry-31.html

  ※午前・午後、通しで参加されるかたは、2000円割引

  ※感想(片方でも通しでも)400字以上を書いてくださるかたは、1000円割引

  ※すべての割引は、併用可です。
  ※当日、会場でお支払いください。(お釣りのないようにご留意ください)

お申し込みこちら
問い合わせこちら



※基本は、通しワークですが、
 午前・午後だけの参加も可能です。

※からだをゆるめるワークをふくみますので、
 からだをしめつけない服装でご参加ください。
(スカートや、きつめのジーパンはご遠慮ください)

※わからないところ、不安なことは、
 お気軽に、事前にご相談ください。
 →info@kamewaza.com


それでは、
お会いできるのを楽しみにしています♪

感謝をこめて


講師・かめおかゆみこのこと
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ミッションとプロフィール

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最新情報★講座・イベント

活動報告★アメブロ、ほか

≪じぶん≫創造セッション


「こころの量稽古」(かめおかゆみこ著)

冊子「零(zero)に立つ」(かめおかゆみこ著)(全4巻)

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  ★    ★    ★    ★    ★
     

かめわざワークでは、

かめおかの経験にもとづく考えや、やりかたを
一方的に、押しつけることはありません。

また、かめわざワークにおいては、
いっさいのジャッジはありません。


できる・できない、
正しい・まちがい、
いい・悪い
という評価は、一切存在しません。


さらに、かめわざワークの原則ルールである、
「やりたくないことはやらない」

は、どんなときでも適用されていますので、
無理してがんばる必要はありません。


「やりたくないときは、やらない」
も、大切な選択なのです。

ただ、それが、いつものくせとか、
怖れからきているような場合には、

いつもとちがう選択もあり、ということは、
意識してみてください。

そういう選択こそを、サポートしますから!


全員笑顔


【場外ワーク】という名の懇親会

同じ会場で、17時30分~20時くらいをめどに、懇親会をおこないます。

参加費は、2000円を予定しています。

かめおかも、19時くらいまでは同席します。

ここでは、講座のなかで、
充分に解決できなかった課題があれば、質問し放題。

必要に応じて、個別ワークが入るケースも。

とにかく、【場外ワーク】と呼んでいい内容の濃さです。

講座後に、予定のないかたは、ぜひ、ご参加ください!



★追伸1

セキュリティーの関係等で、メールの不着事故が増えています。

お申し込みいただくと、自動返信メールが送られます。

メールが届かない等の場合には、主催者問い合わせのほか、
下記の、かめおかあてメッセージ機能を使っていただいてもかまいません。

・まぐまぐのメッセージ機能
http://clap.mag2.com/drirohasim
・フェイスブックのメッセージ機能
https://www.facebook.com/yumiko.kameoka

その際、忘れずにアドレスをお知らせください。


★追伸2

メールが、迷惑メールフォルダに
入っていた場合は、下記の操作によって、
メールフォルダ分け指定をお願いいたします。

http://46mail.net/

Joyful Farmの地図になります。
みさ子さんち

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コメント


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午前&午後

楽しみにしています(^^♪

渡辺みさ子 | URL | 2017-05-19(Fri)23:54 [編集]


Re: 午前&午後

> 楽しみにしています(^^♪

みさ子さん、いつもありがとうございます!

かめおかゆみこ | URL | 2017-06-03(Sat)03:36 [編集]


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| | 2017-06-05(Mon)12:44 [編集]


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| | 2018-01-15(Mon)09:37 [編集]